Por Marcio Santos · 18/10/2026 · 3 min de leitura
Em resumo
Num teste de corrida de 30 minutos com cinta elétrica no peito, Apple Watch Ultra 4 e Garmin Fenix 9 Pro ficaram a no máximo 2 bpm de diferença entre si e da referência. Interessa a quem corre e quer escolher entre os dois: a precisão praticamente empata, e a decisão fica por conta de software ou autonomia.
O teste usou como referência a cinta Frontier X2, que mede o sinal elétrico do coração. No fim dos 30 minutos de corrida, ela marcou 158 bpm. O Garmin Fenix 9 Pro marcou 159 bpm e o Apple Watch Ultra 4, 160 bpm.
O que me chamou a atenção é que a briga de “quem mede melhor” costuma render discussão eterna em grupo de corrida. Aqui, os números dizem que, nesse cenário, os dois relógios entregam o que prometem.
O que os números dizem na prática
Resposta direta: a diferença de 1 a 2 bpm em relação à cinta é pequena demais para mudar um treino. Ambos servem para treinar por zonas de frequência cardíaca.
| Dispositivo | BPM ao fim dos 30 min | Diferença para a cinta |
|---|---|---|
| Frontier X2 (cinta no peito, referência) | 158 | — |
| Garmin Fenix 9 Pro | 159 | +1 bpm |
| Apple Watch Ultra 4 | 160 | +2 bpm |
- Ponto 1: a cinta elétrica é a referência mais confiável em corrida, porque lê o sinal do coração e não depende de luz no pulso.
- Ponto 2: o Garmin ficou 1 bpm acima e o Apple 2 bpm acima. Na rotina de treino, isso não muda a sua zona.
- Ponto 3: como os dois ficaram praticamente empatados, não faz sentido escolher um pelo sensor cardíaco.
Então, como escolher entre os dois?
Resposta direta: escolha o Apple Watch Ultra 4 se priorizar experiência de software e apps. Escolha o Garmin Fenix 9 Pro se priorizar autonomia e recursos de aventura.
Se você usa iPhone e vive de aplicativos, o Apple Watch tende a combinar mais com a sua rotina. Quem sai para trilha, ultra ou passa dias fora de casa costuma dar mais valor à bateria e às ferramentas de aventura da Garmin. Para ver outras opções de treino, vale conferir também a página do Apple Watch.
O que ninguém te conta
- É um teste só. Foram 30 minutos de corrida. Em treino intervalado, com variação rápida de ritmo, o resultado pode ser diferente. Precisão de pulso muda com ajuste da pulseira, suor e tipo de esforço.
- Precisão não é tudo. Que os dois acertem o BPM não diz nada sobre GPS, qualidade dos apps ou durabilidade da bateria, que são o que costuma pesar na compra.
E no Brasil? O que você precisa saber
- Lançamento oficial: sem previsão confirmada até a publicação desta matéria.
- ANATEL: sem informação de homologação divulgada. Antes de comprar, confira se o modelo está homologado.
- Preço estimado: ainda sem preço oficial em reais.
- eSIM e apps nacionais: sem confirmação de suporte nas operadoras (Vivo, Claro, TIM) para estes modelos. Os apps de treino e bancos que você usa dependem da plataforma (iPhone ou Android), então teste a compatibilidade antes de decidir.
O Veredito do Marcio
Não é caso de esperar nem de comprar com pressa: nos números, é empate. Quem vive dentro do ecossistema Apple e quer apps vai bem com o Ultra 4. Quem quer bateria que não pede arrego e recursos de aventura vai bem com o Fenix 9 Pro. Se o seu critério era “qual mede melhor”, pode relaxar, porque os dois medem.
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Marcio Santos é especialista em tecnologia vestível com mais de 10 anos testando smartwatches no limite — do asfalto quente do Rio de Janeiro às piscinas, trilhas e academias. Fundador do Top Smartwatch, o maior blog brasileiro de wearables.
